Kraftstationen

Wenn du deine individuell passende Kraftstation kaufen möchtest, gibt es einige wichtige Details, auf die du achten solltest. Ob für das Rückentraining zu Hause, Muskelaufbau oder generelle Fitness: Auf der Website kannst du dir die entsprechenden Geräte ansehen und natürlich auch kaufen.

Du schmeißt dich in deine Lieblings-Sportklamotten und genießt dein Work-out an der Fitnessstation. Mit den professionellen Kraftstationen die du auf der Website findest, kannst du ganz nach Lust und Laune ein beinhartes Studio-Work-out absolvieren oder moderat trainieren, und das in den eigenen vier Wänden. Die passende Kleidung für dein Training findest du bei Ladenzeile unter Fitness bekleidung. Die Kraftstationen bieten dir jede Menge Möglichkeiten für Übungen, mit Beinpressen oder auch ohne. Mit nur einem Gerät kannst du deinen ganzen Körper optimal trainieren, aber auch gezielt einzelne Muskelgruppen ansprechen, die besondere Zuwendung benötigen. Profi-Geräte wie zum Beispiel von Kettler oder Hammer ermöglichen das Training auf dem Niveau eines Fitnessstudios mit Übungen speziell für den Bauch- und Rückenbereich, für die Schulter sowie für Brust, Arme und Beine. Eine hohe Belastbarkeit der Trainingsstationen gepaart mit einem strengen Sicherheitsanspruch garantieren optimale Trainingsmöglichkeiten. Natürlich findest du bei uns auch weiteres Zubehör für dein Krafttraining; stöbere einfach in der Kategorie Krafttraining-Zubehör .

Du möchtest dein Dekolleté mit einem besonderen Akzent so richtig in Szene setzen? Die wunderbaren Swarovski-Kreationen werden dich begeistern. Filigrane Ketten mit funkelnden Kristall-Anhängern in wunderschönen Designs sind ein tolles Highlight für dein Outfit! Unwiderstehlich schöne Stern-, Tropfen- und Herzformanhänger sind perfekt dafür geschaffen, jedes Outfit zu veredeln. Du magst es lieber auffälliger? Raffinierte Kreationen mit mehrteiligen Anhängern in bezaubernden Farbkombinationen lassen das Herz aller Schmuckfans höherschlagen. Für den besonderen Anlass bestechen die hinreißenden Kristall-Colliers mit rundum gearbeiteten Steinen in zarten Pastelltönen, die ein absolutes Highlight für deinen großen Auftritt sind. Mit passenden Ohrringen als Set zauberst du so ein absolut perfektes Styling!

Kraftstationen haben einen unterschiedlich großen Platzbedarf. Selbstverständlich planst du sinnvoll, wo in deinem Haus oder deiner Wohnung genügend Freifläche vorhanden ist und zudem die Raumhöhe ein Aufstellen zulässt. Auch der Höhentransport in eine dritte oder vierte Etage oder noch weiter oben ist am besten mit guter Vorbereitung möglich und eventuell mit Hilfsmitteln zu planen. Trainingsstationen, die rundum mit Übungsvarianten bestückt sind, sind am besten in der Raummitte aufgehoben. Auch eine Ecke mit genügend Abstand zu den Wänden ist als Aufstellort geeignet. Du solltest auf jeden Fall darauf achten, dass für die Übungen genügend Freiraum gegeben ist, sonst können sie nicht effektiv durchgeführt werden. Das Training am Beincurler oder Seilzug erfordert eben Platz; keiner weiß das besser als du. Einige Hersteller geben in ihren Beschreibungen den Platzbedarf der Fitnessstationen beim Training an. Das ist ein hilfreicher Service für deine Planung. Sind die Kraftstationen so aufgebaut, dass die Übungen nach vorne in einer Richtung erfolgen, kannst du sie an der Wand und sogar in einer Ecke platzieren und somit harmonisch in deine Raumgestaltung integrieren. Ob separater Fitnessraum, Teil des ausgebauten Kellers oder in der Wohnung: Das Fitnessstudio in den eigenen vier Wänden motiviert zum regelmäßigen Training! Für kleine Räume sind kompakte Fitnessstationen gut erprobt. Diese bieten mit ihrem geringen Raumbedarf zwar weniger Übungsmöglichkeiten als ihre großen Kollegen. Trotzdem kannst du dich damit hervorragend auf einige zentrale Übungen konzentrieren, die effektives Training möglich machen. Rückentraining zu Hause? Kein Problem. Definierter Bizeps oder Trapezmuskel? Los gehts! Der geringe Platzbedarf tut der Qualität des Trainingsgerätes keinen Abschlag, im Gegenteil. Renommierte Hersteller haben den Bedarf erkannt und bieten gut durchdachte, kompakte Kraftstationen für begrenzten Wohnraum.

Ziehst du ein freies Krafttraining dem reinen Gerätetraining vor, brauchst du ein dafür geeignetes Gerät. Achte beim Kauf gut auf die Features der Kraftstation deiner Wahl, damit du nicht an deinem Bedarf vorbei kaufst. Prüfe vor dem Aufstellen der Trainingsstation den Untergrund auf Ebenmäßigkeit. Praktisch für einen wackelfreien Stand sind verstellbare Standfüße zum Austarieren auf unebenem Boden. Achte zudem auf eine hochwertige Verarbeitung aller Geräteteile, damit du lange Freude an deiner Fitnessstation hast. Für den kleinen Geldbeutel gilt: Besser gebraucht kaufen als billig. Qualität geht vor. Ein einfaches und unkompliziertes Wechseln zwischen den einzelnen Übungen spart dir enorm Zeit und sichert dir ein entspanntes Trainieren. Auch der Kabelzug sollte weich wie Butter laufen und ein gleichmäßiges Durchziehen erlauben. Von Vorteil ist ein verstellbarer Sitz, mit dem du Übungen im Sitzen und im Liegen durchführen kannst. Gut zu wissen ist, ob du Ersatzteile oder Zubehörteile nachkaufen kannst.