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Training zu Hause: Dieses Zubehör erleichtert dir dein Workout

Ins Fitnessstudio zu gehen, den Yogakurs zu besuchen oder andere Sportarten zu betreiben ist für viele Menschen eine Selbstverständlichkeit. Doch wie bleibt man fit in Zeiten der Isolation und des Kontaktverbots? Nun, wenn du nicht zum Sport gehen kannst, muss das Training eben zu dir nach Hause kommen. Wir stellen dir einige Sportarten mit den dazugehörigen Trainingsgeräten vor, die du auch gut daheim ausüben kannst. So beugst du nicht nur einem Lagerkoller vor, sondern hältst auch Körper und Geist bei Laune.

Frau und Kind machen zusammen auf dem Boden Yoga

Yoga zu Hause: Namasté im Wohnzimmer

Ob für Yoga, Pilates oder Fitnessübungen, Yogamatten sind unerlässlich für ein gutes Workout zu Hause. Die Matte bietet dir neben einer besseren Standfestigkeit auch eine komfortable, weiche Oberfläche, die dir die Übungen im Liegen oder Knien erleichtern. Es gibt eine Vielzahl an unterschiedlichen Matten. Sie variieren je nach Dicke, Oberfläche und Material. Achte vor allem darauf, dass deine Matte rutschfest ist und für deine Körpergröße die richtige Maße hat. Wähle für deine Einheit ein

bequemes Yogaoutfit
sowie einen ruhigen Platz, wo du deine Matte gut platzieren kannst. Unser Tipp: Es gibt auch Online-Kurse, die Yoga mit Kindern oder gezielt Kinderyoga anbieten. So ist der Nachwuchs auch beschäftigt und kann an den sportlichen Aktivitäten teilnehmen.

Ab auf die Matte! Yogamatten für dein Workout

MOVIT Yogamatte »Movit XXL Pilates Gymnastikmatte, Yogamatte« (mit Verschlussband), 190 x 100 x 1,5cm oder 190 x 60 x 1,5cm oder 183 x 60 x 1,0cm, Yoga Matte in 12 unterschiedlichen Farben
MOVIT Yogamatte »Movit XXL Pilates Gymnastikmatte, Yogamatte« (mit Verschlussband), 190 x 100 x 1,5cm oder 190 x 60 x 1,5cm oder 183 x 60 x 1,0cm, Yoga Matte in 12 unterschiedlichen Farben
22,99 €*
Avoalre Yogamatte » Yogamatte rutschfest, 173 x 61CM faltbare Yogamatte mit Tasche, Tragbare 5MM Pilatesmatte / Gymnastikmatte / Trainingsmatte / reise Yogamatte ideale für Frau Kinder und Männer«, Mit Ripstop-Netz; Einfach zu säubern;Rutschfestes Design
Avoalre Yogamatte » Yogamatte rutschfest, 173 x 61CM faltbare Yogamatte mit Tasche, Tragbare 5MM Pilatesmatte / Gymnastikmatte / Trainingsmatte / reise Yogamatte ideale für Frau Kinder und Männer«, Mit Ripstop-Netz; Einfach zu säubern;Rutschfestes Design
89,99 €*
Elegear Yogamatte »Avoalre Yogamatte rutschfest, 183 x 80CM faltbar Gymnastikmatte, Tragbare 6MM Pilatesmatte/Fitnessmatte/Trainingsmatte/Reise Yogamatte, ideale für Frau Kinder und Männer«, faltbare, reißfeste, rutschfeste und leicht zu reinigende Yogamatte
Elegear Yogamatte »Avoalre Yogamatte rutschfest, 183 x 80CM faltbar Gymnastikmatte, Tragbare 6MM Pilatesmatte/Fitnessmatte/Trainingsmatte/Reise Yogamatte, ideale für Frau Kinder und Männer«, faltbare, reißfeste, rutschfeste und leicht zu reinigende Yogamatte
33,99 €* 65,00*
-48%
HHBB Rutschfeste Yogamatte, Yogamatte, Fitness-Han
HHBB Rutschfeste Yogamatte, Yogamatte, Fitness-Han
10,41 €*
YEAZ Yogamatte »CARESS«, rosa, pink
YEAZ Yogamatte »CARESS«, rosa, pink
219,00 €*
KESSER Yogamatte, Gymnastikmatte mit Tragegurt rutschfest TPE Yogamatte Gepolstert & rutschfest Fitnessmatte, 183 x 61 Trainingsmatte für Fitness Sportmatte, Pilates & Gymnastik Workout extradick
KESSER Yogamatte, Gymnastikmatte mit Tragegurt rutschfest TPE Yogamatte Gepolstert & rutschfest Fitnessmatte, 183 x 61 Trainingsmatte für Fitness Sportmatte, Pilates & Gymnastik Workout extradick
26,80 €*
HOLI | Yogamatte | Rosa | Premium Bio | Jute | 5mm
HOLI | Yogamatte | Rosa | Premium Bio | Jute | 5mm
29,90 €*
Dicke Rutschfeste Yoga Handtücher Fitnesstuch, Umw
Dicke Rutschfeste Yoga Handtücher Fitnesstuch, Umw
17,68 €*
Rote Yogamatten & Pilatesmatten
Rote Yogamatten & Pilatesmatten
43,90 €*
Schwarze Nachhaltige Yogamatten & Pilatesmatten
Schwarze Nachhaltige Yogamatten & Pilatesmatten
59,95 €*
Lotus Design® Yogamatte Studio Premium 4,5 mm Oekotex
Lotus Design® Yogamatte Studio Premium 4,5 mm Oekotex
26,95 €*
B Yoga Yogamatte B Mat Traveller
B Yoga Yogamatte B Mat Traveller
39,99 €* 54,99*
-27%
B Yoga Yogamatte B Mat Everyday
B Yoga Yogamatte B Mat Everyday
59,99 €* 79,99*
-25%
B Yoga Yogamatte B Mat Everyday
B Yoga Yogamatte B Mat Everyday
59,99 €* 79,99*
-25%
Doiy Yogamatte mit Allover-Muster Modell 'Berber'
Doiy Yogamatte mit Allover-Muster Modell 'Berber'
39,99 €*

Yoga-Sets: Gute Freunde für deine Yogaklasse zu Hause

Khakifarbene Yoga Sets für Damen Größe M
Khakifarbene Yoga Sets für Damen Größe M
22,49 €*
Damen Jogginganzug Sportbekleidungsset Yoga-Set Winter Tasche Mit Kapuze Feste Farbe Trainingsanzug Grün Weiß Yoga Fitnesstraining Laufen warm halten Sport Sportkleidung / Sportlich / Athlässigkeit Lightinthebox
Damen Jogginganzug Sportbekleidungsset Yoga-Set Winter Tasche Mit Kapuze Feste Farbe Trainingsanzug Grün Weiß Yoga Fitnesstraining Laufen warm halten Sport Sportkleidung / Sportlich / Athlässigkeit Lightinthebox
lightinthebox.com
16,99 €*
Cushion Support Kit Midnight
Cushion Support Kit Midnight
Sportwerk.com
18,99 €* 47,49*
-60%
Ocean Sportswear Yoga & Relax Shirt »Soulwear - 2-tlg. Yoga Shirt & Top« (Set), rosa, Rose/Mauve (Set aus nachhaltigem Material)
Ocean Sportswear Yoga & Relax Shirt »Soulwear - 2-tlg. Yoga Shirt & Top« (Set), rosa, Rose/Mauve (Set aus nachhaltigem Material)
29,99 €* 34,99*
-14%
Blackroll Yoga SET (bestehend aus Matte, Gurt und Tasche) schwarz
Blackroll Yoga SET (bestehend aus Matte, Gurt und Tasche) schwarz
Tennistown.de
94,90 €*
Toorx AHF 101 - Yoga Set
Toorx AHF 101 - Yoga Set
Sportler.com
27,90 €*
Blackroll® Yoga Set Blackroll® Mat, Belt & Bag
Blackroll® Yoga Set Blackroll® Mat, Belt & Bag
blackroll.com
79,90 €*
Yoga Set, Matte, Block, Gurt, Pilates, Gymnastik, Fitness, Sport, blau, 2-tlg, Schwarz
Yoga Set, Matte, Block, Gurt, Pilates, Gymnastik, Fitness, Sport, blau, 2-tlg, Schwarz
sport-tec.de
14,95 €*
Graue Oliver Yoga Sets
Graue Oliver Yoga Sets
sportlaedchen.de/
34,95 €*
OLIVER Yogagurt & Korkblock 'Lotau'
OLIVER Yogagurt & Korkblock 'Lotau'
sportlaedchen.de/
17,96 €*
OLIVER Yogamatte Lotau & Yogakissen Lebensbaum
OLIVER Yogamatte Lotau & Yogakissen Lebensbaum
sportlaedchen.de/
43,95 €*
Medi-Set Eco: Meditationskissen Rondo Flach ECO Dinkel & Meditationsmatte Zabuton Olivgrün 1 St Set
Medi-Set Eco: Meditationskissen Rondo Flach ECO Dinkel & Meditationsmatte Zabuton Olivgrün 1 St Set
shop-apotheke.com (Marktplatz)
69,00 €*
Barbara Becker Fitness Set mit Yogarad
Barbara Becker Fitness Set mit Yogarad
sportlaedchen.de/
45,95 €*
OLIVER Yoga Set 'Lotau' m. 2 Yogaklötzen
OLIVER Yoga Set 'Lotau' m. 2 Yogaklötzen
sportlaedchen.de/
44,95 €*
Graue Oliver Yoga Sets Größe M
Graue Oliver Yoga Sets Größe M
sportlaedchen.de/
59,95 €*

Pilates: Training für den ganzen Körper

Auch Pilates bringt Körper und Geist wieder in Schwung. Die Mischung aus Kraft-, Koordinations- und Flexibilitätstraining ist eine gute Kombination, um auch in den eigenen vier Wänden fit zu bleiben. Du brauchst nicht viel Platz oder Zubehör, um deine Übungen durchführen zu können. Für Fans von einem

equipmentreichen Training
: Kleine Hanteln, Flexistäbe oder Pilates-Rollen können in dein Workout zu Hause eingebunden werden.

Voll von der Rolle? Pilates-Rollen runden dein Training ab

Sissel Sissel Pilates Rolle Pro 90 cm
Sissel Sissel Pilates Rolle Pro 90 cm
physiosupplies.de
84,95 €*
Blackroll Med
Blackroll Med
Sportwerk.com
27,99 €* 31,95*
-12%
MSports® Pilatesrolle »Yoga Rolle Pilates Rolle«, 45 x 15 cm - Pastellpink
MSports® Pilatesrolle »Yoga Rolle Pilates Rolle«, 45 x 15 cm - Pastellpink
19,99 €*
The Mad Group - Tread Foam Roller - grün
The Mad Group - Tread Foam Roller - grün
reviwell.at
15,00 €*
Pilates Foamroller Premium
Pilates Foamroller Premium
protasio.de
44,90 €*
Pilates Roller
Pilates Roller
protasio.de
26,90 €*
Pilates Roller Pro 90 cm
Pilates Roller Pro 90 cm
protasio.de
49,90 €*
novacare GmbH SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm blau inkl.Übu.Post 1 St
novacare GmbH SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm blau inkl.Übu.Post 1 St
bodfeld-apotheke.de
56,40 €*
SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm blau inkl.Übu.Post 1 St
SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm blau inkl.Übu.Post 1 St
abc-arznei.de
53,58 €*
Tunturi Yoga Grid Foam Roller 33 cm orange
Tunturi Yoga Grid Foam Roller 33 cm orange
fitstore24.com
22,99 €*
Tunturi Yoga Grid Foam Roller 61 cm schwarz
Tunturi Yoga Grid Foam Roller 61 cm schwarz
fitstore24.com
43,99 €*
Tunturi Yoga Grid Foam Roller 61 cm
Tunturi Yoga Grid Foam Roller 61 cm
fitstore24.com
43,99 €*
TITAN Foam Roller Blue
TITAN Foam Roller Blue
proshop.de
16,97 €*
softX® Pilates Rolle Blau
softX® Pilates Rolle Blau
ergobasis.de
36,90 €*
softX® Pilates Rolle Schwarz
softX® Pilates Rolle Schwarz
ergobasis.de
36,90 €*

Fitness zu Hause? Mit diesem Zubehör klappt's

Die Möglichkeiten, dir dein eigenes kleines Fitnessstudio daheim aufzubauen, sind wirklich vielfältig.

Angefangen beim Trampolin
über
vielseitig einsetzbare Slingtrainer
bis hin zu gelenkschonenden Fitnessbändern hast du die Qual der Wahl. Am besten überlegst du, welches Trainingsziel du insgesamt verfolgen möchtest. Möchtest du beispielsweise deine Kondition stärken oder lieber deine Bauchmuskulatur trainieren? Schau außerdem, wie viel Platz dir zur Verfügung steht. Je nachdem kannst du dir dein Equipment nach und nach individuell zusammenstellen.

Mit dem Heimtrainer die Kondition verbessern

Capital Sports Evo Air Pro Fahrrad-Heimtrainer 12kg Schwungmasse PulseControl schwarz Evo Air Pro Fahrrad-Heimtrainer | Riemenantrieb mit SilentBelt System | 12 kg Schwungmasse | HiLevel-Widerstand in 24 Stufen | MagResist-Funktion | SmartCardio Studio Tablet-Halterung | | PulseControl | einstellbarer Sitzabstand | schwarz
Capital Sports Evo Air Pro Fahrrad-Heimtrainer 12kg Schwungmasse PulseControl schwarz Evo Air Pro Fahrrad-Heimtrainer | Riemenantrieb mit SilentBelt System | 12 kg Schwungmasse | HiLevel-Widerstand in 24 Stufen | MagResist-Funktion | SmartCardio Studio Tablet-Halterung | | PulseControl | einstellbarer Sitzabstand | schwarz
elektronik-star.de
329,99 €*
Duke Fitness Heimtrainer XB40
Duke Fitness Heimtrainer XB40
sport-tiedje.de
299,00 €*
Kettler Heimtrainer Avior M schwarz
Kettler Heimtrainer Avior M schwarz
sport-tiedje.de
329,00 €*
KETTLER Heimtrainer Avior P - Black
KETTLER Heimtrainer Avior P - Black
kettlersport.com
499,00 €*
Ellipsentrainer & Ergometer AsVIVA E3 Pro
Ellipsentrainer & Ergometer AsVIVA E3 Pro
asviva.de
1.214,10 €* 1.349,00*
-10%
Sharpbody Laufband »LB-50«, LB-50 Bürolaufband Heimtrainer mit LCD-Display Fitnessgerät, schwarz, Schwarz,weiß
Sharpbody Laufband »LB-50«, LB-50 Bürolaufband Heimtrainer mit LCD-Display Fitnessgerät, schwarz, Schwarz,weiß
119,99 €* 199,99*
-40%
HOCAN Ellipsentrainer, mit LCD-Display und Geräteständer, 8 Stufen Widerstand für Heimübungen, widerstandverstellbar Heimtrainer, rot, Schwarz-Rot
HOCAN Ellipsentrainer, mit LCD-Display und Geräteständer, 8 Stufen Widerstand für Heimübungen, widerstandverstellbar Heimtrainer, rot, Schwarz-Rot
349,99 €* 499,99*
-30%
Fahrradtrainer mit stufenlosem Magnetwiderstand
Fahrradtrainer mit stufenlosem Magnetwiderstand
orbisana.de
209,90 €*
Uten Beintrainer, Heimtrainer Mini Bike Arm und Be
Uten Beintrainer, Heimtrainer Mini Bike Arm und Be
49,99 €*
SHARPBODY Heimtrainer HT-1000 8 Widerstandsstufen belastbar bis 120kg
SHARPBODY Heimtrainer HT-1000 8 Widerstandsstufen belastbar bis 120kg
QVC.de
299,99 €*
CUBII JR. Ellipsentrainer gelenkschonendes Training für zu Hause 8 Widerstandsstufen
CUBII JR. Ellipsentrainer gelenkschonendes Training für zu Hause 8 Widerstandsstufen
QVC.de
237,98 €*
BH Fitness Fahrradtrainer »Indoorbike SB3 Magnetic H919N«, silberfarben
BH Fitness Fahrradtrainer »Indoorbike SB3 Magnetic H919N«, silberfarben
1.159,95 €*
SportPlus Sitz-Heimtrainer »X-Bike SP-HT-1002«, schwarz
SportPlus Sitz-Heimtrainer »X-Bike SP-HT-1002«, schwarz
214,95 €*
MAXXUS Sitz-Heimtrainer »Bike 4.2«, Heimtrainer Fahrrad, schwarz
MAXXUS Sitz-Heimtrainer »Bike 4.2«, Heimtrainer Fahrrad, schwarz
799,95 €*
Toorx BRX easy 8 - Heimtrainer
Toorx BRX easy 8 - Heimtrainer
Sportler.com
349,00 €*

Bleib flexibel mit Gymnastikbändern

TheraBand Übungsband 2,50 m in Reißverschlusstasche
TheraBand Übungsband 2,50 m in Reißverschlusstasche
Sportwerk.com
9,95 €* 13,95*
-29%
Thera-Band Übungsband im Set (1,5 m) Set dünn
Thera-Band Übungsband im Set (1,5 m) Set dünn
cardiofitness.de
17,41 €*
TheraBand Loop, 7.6 cm x 20.5 cm (Ø 13 cm), leicht (gelb)
TheraBand Loop, 7.6 cm x 20.5 cm (Ø 13 cm), leicht (gelb)
metasport.de
6,38 €*
CoreLTX - Functional Fitness Gear Trainingsband »Profi Fitnessband Miniband Klimmzugband Widerstandsbänder Resistance Sport Pull-Up Band Türanker Gummiband Fitness Klimmzug Booty Po Einzeln«
CoreLTX - Functional Fitness Gear Trainingsband »Profi Fitnessband Miniband Klimmzugband Widerstandsbänder Resistance Sport Pull-Up Band Türanker Gummiband Fitness Klimmzug Booty Po Einzeln«
14,99 €* 21,99*
-32%
TheraBand Übungsband 2,50 m in Reißverschlusstasche
TheraBand Übungsband 2,50 m in Reißverschlusstasche
Sportwerk.com
13,95 €*
TheraBand Übungsband 2,50 m in Reißverschlusstasche
TheraBand Übungsband 2,50 m in Reißverschlusstasche
Sportwerk.com
11,99 €* 13,95*
-14%
Thera Band Bodytrainer Tubing - Zugband Fitness
Thera Band Bodytrainer Tubing - Zugband Fitness
Sportler.com
17,95 €*
Toorx Loop Latex Bands - Gymnastikbänder
Toorx Loop Latex Bands - Gymnastikbänder
Sportler.com
29,90 €*
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Sportler.com
18,95 €*
Schmidt Deuserband Original
Schmidt Deuserband Original
cardiofitness.de
29,50 €*
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Sportler.com
26,95 €*
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Sportler.com
40,95 €*
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Thera Band TheraBand 5,5 m - Trainingsbänder
Sportler.com
52,95 €*
Thera-Band Übungsband klassisch (5,5 m) Super Stark/Silber
Thera-Band Übungsband klassisch (5,5 m) Super Stark/Silber
cardiofitness.de
39,95 €*
Thera-Band Übungsband klassisch (45,5 m) Leicht/Gelb
Thera-Band Übungsband klassisch (45,5 m) Leicht/Gelb
cardiofitness.de
125,00 €*
Junge Frau macht mit einer schwarzen Kettlebell ein Crossfit-Workout

Kraft, Ausdauer und Koordination für daheim mit Crossfit

Du bist ein Crossfit-Fan und liebst die Kombination aus Gewichtheben, Eigengewichtsübungen und Turnen? Auch wenn dein Studio geschlossen hat, kannst du mit wenig Zubehör dein Training in die Wohnung verlegen. Mit Kettlebells, Hanteln oder auch Slingtrainern kannst du dir dein „Workout of the Day“. nach Hause holen. Viele Übungen beim Crossfit sind Bodyweight-Übungen. Das bedeutet, du brauchst kein Equipment für diese Übungen, sondern trainierst mit deinem eigenen Körpergewicht. Auch das Warm-up, das Cool-down und Stretching kannst du ohne Zubehör angehen. Gute Neuigkeiten: Fitness von zu Hause aus funktioniert derzeit ganz bequem online. Im Internet findest du viele Vorschläge für ein „Workout of the Day“ mit oder ohne Equipment.

Kettlebells für ein herausforderndes Training

Reebok Kettlebell Gusseisen 24kg
Reebok Kettlebell Gusseisen 24kg
reviwell.at
109,00 €*
Reebok Kettlebell Gusseisen 20kg
Reebok Kettlebell Gusseisen 20kg
reviwell.at
99,90 €*
NEOLYMP Kettlebell »KB210 Neopren Kettlebell, 2-28 kg, Gewichte, Kugelhantel, bodenschonende Schwunghantel«, Stahlkern, Neoprenummantelung, wasserabweisend
NEOLYMP Kettlebell »KB210 Neopren Kettlebell, 2-28 kg, Gewichte, Kugelhantel, bodenschonende Schwunghantel«, Stahlkern, Neoprenummantelung, wasserabweisend
39,95 €*
Body Coach Multifunktions-Neoprenhantel, 10 kg
Body Coach Multifunktions-Neoprenhantel, 10 kg
Tchibo.de
59,95 €*
Tiguar Brave Kettlebellsständer
Tiguar Brave Kettlebellsständer
Tennistown.de
899,90 €*
Get Fit Kettlebell - Ausrüstung Krafttraining
Get Fit Kettlebell - Ausrüstung Krafttraining
Sportler.com
19,95 €*
Toorx Competition - Kettlebell
Toorx Competition - Kettlebell
Sportler.com
58,00 €*
Gymstick Pro Kettlebell - Zubehör Krafttraining
Gymstick Pro Kettlebell - Zubehör Krafttraining
Sportler.com
20,96 €* 29,95*
-30%
HMS Fitness SGX120 (2 Teile) Pro Set 6-in-1 Set mit Gewichten 20kg
HMS Fitness SGX120 (2 Teile) Pro Set 6-in-1 Set mit Gewichten 20kg
Tennistown.de
93,55 €* 103,93*
-10%
HMS Fitness SGX140 (3 Teile) Pro Set 6-in-1 Set mit Gewichten 40kg
HMS Fitness SGX140 (3 Teile) Pro Set 6-in-1 Set mit Gewichten 40kg
Tennistown.de
128,64 €* 142,93*
-10%
Gymstick Quick-Lock Kettlebell 13,5 kg - Kettlebell
Gymstick Quick-Lock Kettlebell 13,5 kg - Kettlebell
Sportler.com
118,30 €* 169,00*
-30%
Sport-Thieme Kettlebell pulverbeschichtet, 14 kg
Sport-Thieme Kettlebell pulverbeschichtet, 14 kg
sport-thieme.de
48,95 €*
Sport-Thieme Kettlebell Hammerschlag, lackiert, Grau, 28 kg
Sport-Thieme Kettlebell Hammerschlag, lackiert, Grau, 28 kg
sport-thieme.de
88,95 €*
Sport-Thieme Kettlebell gummiert mit glattem Chrom-Griff, 10 kg
Sport-Thieme Kettlebell gummiert mit glattem Chrom-Griff, 10 kg
sport-thieme.de
54,95 €*
Kettlebell, 10 kg
Kettlebell, 10 kg
svggermany.de
47,90 €*

Outdoorspaß mit der ganzen Familie statt Training

Solltest du zu den glücklichen Menschen mit Garten oder üppiger Terrasse gehören, hast du auch die Möglichkeit, ein paar kleine Outdoor-Aktivitäten zu starten. Zusammen mit der Familie lassen ein paar Spiele außerhalb der eigenen vier Wände Freude aufkommen. Mit den Kindern

gemeinsam Fußball
oder
Badminton spielen
ist auf alle Fälle eine schöne Abwechslung. Schweißtreibend sind auch Wurf- und Fangspiele, wie Frisbee oder Ringwurfspiele. Hier trainierst du zwar nicht gezielt deinen Körper, bleibst aber dennoch fit und in Bewegung.

Bewegung im eigenen Garten mit Fangspiele

Getra® Wettkampfspeer Competition II, 800.0000 g Grün
Getra® Wettkampfspeer Competition II, 800.0000 g Grün
kuebler-sport.de
109,95 €*
Multiplex Funny V3 "Lindinger" Epp Freiflugmodell Wurfgleiter ( Mini Solius )
Multiplex Funny V3 "Lindinger" Epp Freiflugmodell Wurfgleiter ( Mini Solius )
lindinger.at (DE)
13,99 €*
Liewood Ringwurfspiel Ivan Tuscany Rose Multi Mix
Liewood Ringwurfspiel Ivan Tuscany Rose Multi Mix
kleinefabriek.com
39,95 €*
Carromco Wikinger Ringwurfspiel
Carromco Wikinger Ringwurfspiel
german-toys.com
23,95 €*
Kastaplast Berg, K1 Soft, 1/1/0/2, Gelb-Gold
Kastaplast Berg, K1 Soft, 1/1/0/2, Gelb-Gold
sportime.de
17,90 €*
relaxdays Spiel, »4 Boule Kugeln im Set«
relaxdays Spiel, »4 Boule Kugeln im Set«
19,90 €*
Ocean 5 Wurfspiel Kubb Competition Birke Rot 6x6x30 cm rot/natur
Ocean 5 Wurfspiel Kubb Competition Birke Rot 6x6x30 cm rot/natur
29,90 €* 39,90*
-25%
Ogo Sport® Aero Zipp Doublepack
Ogo Sport® Aero Zipp Doublepack
Tennistown.de
32,36 €* 35,95*
-10%
HappyPeople Klettbälle, 2er-Set
HappyPeople Klettbälle, 2er-Set
campingwagner.de
4,90 €*
Happy People Frisbeescheibe
Happy People Frisbeescheibe
campingwagner.de
3,90 €*
NERF Neopren Handfederball
NERF Neopren Handfederball
campingwagner.de
12,99 €*
"Original"
"Original"
sport-thieme.de
39,95 €*
Happy People Klettball-Fangspiel
Happy People Klettball-Fangspiel
campingwagner.de
6,95 €*
Happy People Klettballspiel
Happy People Klettballspiel
campingwagner.de
7,49 €*
Happy People Boccia-Spiel
Happy People Boccia-Spiel
campingwagner.de
7,99 €*

Weitere Tipps für ein Training zu Hause:

  • Springseil springen
    ist nicht nur etwas für Kinder. Mit Springseil-Trainings halten sich auch Fitness-Freunde und Kampfsportler beweglich. Genau das Richtige für ein kurzes Workout daheim.
  • Gymnastik- oder Fitnessbälle
    sind nicht nur eine rückenschonende Sitzgelegenheit, es lassen sich auch viele Übungen für ein Workout zu Hause finden. Im Internet findest du viele Übungen mit denen du ein effektives Bauch-Beine-Po-Training absolvieren kannst.
  • Eine kurze Meditation kann nach dem Sport ein erholsames Cool-down sein. Auch für zwischendurch kannst du dir Zeit zum Nachsinnen nehmen, um dich zu entspannen und deine Gedanken zu bündeln.
    Bequeme Matten, Sitzbänke oder -kissen
    helfen dir bei der Erholung.

Lass dich inspirieren

Lust auf Mode? Willkommen bei Ladenzeile! Hier erwarten dich Styling-Tipps, Trends und Oufits für jeden Anlass. Lehn dich zurück und lass dich inspirieren!

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