Yoga-Outfits für Sonnengruß und Co.

Bei der Auswahl des richtigen Yoga-Outfits ist der Wohlfühlcharakter das A und O. Am T-Shirt rumzuppeln, Hosenbein runterziehen oder BH-Träger richten, lenken in der Yogastunde nur ab. Lauf-Shorts oder Cropped Tops solltest du daher auch besser in deinem Kleiderschrank lassen. Von Tadasana bis Krieger – mit folgender Check-Liste findest du dein perfektes Outfit und kannst dich voll und ganz auf deine Yoga Praxis konzentrieren.

Dynamisch: Ashtanga und Jivamukti

Yogahosen mit perfekter Bewegungsfreiheit

Nicht zu eng und nicht zu weit, heißt hier die Devise. Dehnbare Materialien garantieren dir auch bei fortgeschrittenen Asanas perfekte Bewegungsfreiheit. Mit rutschfesten und atmungsaktiven Yogahosen bist du super für Krähe und Co. gewappnet.

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Atmungsaktive Yoga-Shirts

T-Shirts und Tops sollten nicht zu locker sitzen, sonst stehst du beim herabschauenden Hund schnell oben ohne da. Damit du nicht noch mehr ins Schwitzen kommst, achte auf atmungsaktive Materialien wie Baumwolle, da der Sonnengruß sonst schnell zur schweißtreibenden Sache wird.

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Spirituell und Klassisch: Kundalini und Hatha Yoga

Weite Yogapants für Dynamik

Greife bei entschleunigten Yogastilen wie Kundalini oder Hatha lieber zu wärmerer Kleidung, damit dein Körper nicht auskühlt. Sowohl für die Berghaltung als auch die Lotus Position benötigst du keine dehnbaren Stoffe. Trage zum Beispiel weite Leinenhosen, die dynamische Bewegungen mitmachen.

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Khakifarbene Haremshosen & Pumphosen mit Gürtel für Damen
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Workout und Wellness in einem mit bequemen Yoga-Shirts

Für achtsame und nacheinander eingenommenen Positionen im Hatha oder Kundalini kannst du ruhig zu locker sitzenden Shirts greifen. So sind Wohlfühlmoment inklusive!

Nike Yogashirt Long-Sleeve Yoga Training Top schwarz Damen
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Mandala Damen Infinity Top | (Gr.: XS,S,M,L) | Dunkelblau
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Mandala Damen Infinity Top | (Gr.: div. Größen) | Beige
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Mandala Damen Infinity Top | (Gr.: XS,S,M,L) | Grün
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Graue Magadi Yoga Shirts für Damen
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Yoga Shirt Sara - Grey
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Hellblaue Super.Natural Yoga Shirts für Damen
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Yoga Shirts für Damen Übergrößen
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Auch drunter modisch mit Sport-BH

Unter dem Top sollte es ebenfalls bequem zugehen. Lass einengende und zwickende BH’s daheim und trage lieber einen schönen Sport-BH. Er gibt dir Halt und trotzdem Bewegungsfreiheit. Wenn dir zu warm ist, einfach das Shirt darüber weglassen. Mit auffälligen Prints und modischen Farben machst du so auch auf der Yogamatte eine gute Figur.

Glamorise Damen Magic Lift-Sport-BH Weiß
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Weiße H.I.S Sport-BHs ohne Bügel für starken Halt für Damen Größe S zum Laufsport
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adidas Damen Dont Rest Alphaskin Sport Branded Bra | (Gr.: L,S,XS) | Schwarz
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Silima Erstversorgungs-BH Elena mit Wohlfühlfaktor
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Tiefenentspannung mit Shavasana

Du hast es geschafft, jetzt heißt es Shavasana und somit Entspannungszeit! Schnapp dir deine flauschigen Socken und etwas Kuscheliges mit langen Ärmeln zum drüberziehen. So kühlst du nicht aus und kannst für einen Moment die Ruhe genießen. Namaste!

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Accessoires für den sportlichen Auftritt

Fashion-Accessoire: Yogamatte

Wieso langweilig, wenn es auch stylish geht? Leuchtende Farben oder coole Muster bringen gute Laune auf die Matte. So macht das Training gleich doppelt Spaß und deine Yogamatte wird zum Fashion-Accessoire.

REXOO Yogamatte »TPE Yogamatte Fitnessmatte Gymnastikmatte Pilates«, blau, blau
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Movit Gymnastikmatte 190 x 100 cm, Stärke 1,5 cm, schwarz
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Yogistar Yogamatte Yogimat basic - rosa, rosa, Einheitsgröße
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Schildkröt Fitnessmatte »Yogamatte 4mm TPE green«, blau, blau
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Athlecia Damen Palin Printed Yoga Mat | (Gr.: one size) | Bunt
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Tunturi, Yogamatte, (15mm)
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Yogamatte Asana Sticky BASIC - 183 x 60 x 0,4 cm, bordeaux
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Praktisches Zubehör: Yogatasche

Für den Transport deiner Matte zu deinem Lieblings-Yogastudio ist eine Yogatasche ganz praktisch. Trinkflasche, Handtuch und Wechselkleidung eingepackt und los geht’s!

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Yogatasche Nylon 80 weiß Made in Germany
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Energetics Yoga Fitnesstasche (Farbe: 903 pink light/pink)
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