K-Beauty: 10 Schritte zum perfekten Teint

Die „10 Step Korean Skin Care“-Methode gilt als Goldstandard für den perfekten Teint. Wir schlüsseln die einzelnen Schritte für dich auf und erklären, welche wirklich etwas bringen und auf welche du notfalls verzichten kannst. Produktempfehlungen inklusive!

  1. Make-Up entfernen mit Reinigungsöl

Das Gesicht mit Öl zu reinigen klingt erst einmal abwegig. Tatsächlich ist es Teil der äußerst effektiven „Double Cleansing“-Methode, auf die Koreanerinnen schwören. Ziel des Ölreinigers ist es, das Gesicht zunächst von Make-Up, Schweiß und Sonnenschutz zu befreien, ohne dabei die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu beeinträchtigen. Wir empfehlen das Make-Up Removing Cleansing Oil von Caudalie mit Trauben- und Mandelextrakt.

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  1. Porentief reine Haut dank Gesichtsreiniger

Im zweiten Schritt der Reinigung befreist du dein Gesicht von Öl- und Schmutzresten. Ob du ein Reinigungsgel, eine Waschcreme oder einen Reinigungsschaum verwendest, hängt von deinem Hauttyp ab. Die Gelkonsistenz ist ideal für normale oder Mischhaut, der Schaum für fettige Haut mit Tendenz zu Unreinheiten. Beides wird auf feuchter Haut angewendet. Eine schonende Waschcreme ist optimal für feuchtigkeitsarme, empfindliche Haut und sollte aufs trockene Gesicht aufgetragen werden. La Roche Posay hat alle drei Varianten im Sortiment.

La Roche-Posay Gesichtsreinigungsgel 200ml
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La Roche-Posay Effaclar adstringierendes Gesichtswasser für fettige und problematische Haut 200 ml
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ROCHE-POSAY Effaclar Waschcreme 125 ml
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  1. Für die Zellerneuerung: Peeling

Wir alle kennen mechanische Peelings („Scrubs“), die mittels körniger Schleifmittel abgestorbene Hautschuppen abtragen. Diese können jedoch mikroskopisch kleine Verletzungen der Gesichtshaut zur Folge haben und so etwa die Ausbreitung von Bakterien begünstigen. Neu sind chemische Peelings auf AHA- oder BHA-Basis, die ohne mechanische Schleifmittel auskommen. Für empfindliche Haut eignen sich außerdem mildere Fruchtsäuren, etwa die von der Papaya oder Ananas. Die Marke Dermalogica ist dafür eine gute Anlaufstelle.

Dermalogica Gesichtspeeling 75g Damen
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  1. Auf der Suche nach dem Glow: Toner

Der moderne Toner hat mit dem guten alten Gesichtswasser nicht mehr viel gemein. Statt schlicht Make-Up zu entfernen, bildet er das Bindeglied zwischen Reinigung und anschließender Pflege. Trockene Haut kann gut darauf verzichten, aber gerade bei einem fettigen Teint ist der Toner eine willkommene Ergänzung zur täglichen Pflegeroutine. Beauty-Gurus schwören auf das Pixi Glow Tonic. Es enthält Glykolsäure, die sich positiv auf Pigmentstörungen, Aknenarben sowie erste (und zweite) Fältchen auswirkt.

Pixi Gesichtsspray 80ml Damen
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  1. Gezielte Pflegewirkung: Essence

Es gibt Schritte in der koreanischen Gesichtspflegeroutine, die sind auch für Neulinge verständlich. Und es gibt die Essence. Wozu braucht es die überhaupt? Die leichte, weniger konzentrierte Inkarnation eines Serums führt der Haut gezielt Feuchtigkeit zu und ist für viele Koreanerinnen der wichtigste Schritt in ihrer Routine. Unser Favorit: Die All In One Snail Repair Cream von Mizon mit 96% Schneckenextrakt. Kein Witz: Trockene Stellen, Akne und Hyperpigmentierung lassen sich damit erfolgreich behandeln.

Mizon Tuchmaske 23g Damen
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Mizon Vita Lemon Sparkling Peeling Gel Gesichtspeeling 150 ml
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Mizon Black Snail All in One Gesichtscreme 75 ml
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Mizon All in One Snail Repair Gesichtscreme 75 ml
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  1. Ohne Serum keine K-Beauty

Was in der K-Beauty die Essence verkörpert, ist für viele westliche Beauty-Fans das Serum: sozusagen der Heilige Gral der Gesichtspflege. Es kann gezielt bestimmte Bedürfnisse der Haut bedienen: Anti-Aging, Akne, Hautrockenheit, um nur einige zu nennen. Seren auf Wasserbasis enthalten kleinere Moleküle als eine Creme, wodurch sie die Hautschichten tiefer durchdringen können und vor der Pflege angewendet werden sollten. Es gibt jedoch auch Seren auf Ölbasis. Diese werden nach der Gesichtscreme aufgetragen und sorgen dafür, dass die Feuchtigkeit in der Haut nicht evaporiert. Das Midnight Recovery Concentrate von Kiehl's zählt zu den Klassikern unter den Seren.

Kiehl's Midnight Recovery Eye Augencreme 15 ml
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Kiehl's Midnight Recovery Botanical Cleansing Reinigungsöl 175 ml
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Kiehl's Midnight Recovery Concentrate Gesichtsserum 50 ml
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Kiehl's Midnight Recovery Concentrate Gesichtsserum 15 ml
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Kiehl's Gesichtspflege Anti-Aging Pflege Midnight Recovery Concentrate 50 ml
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  1. Mini-Spa für die Haut: Masken

Gesichtsmasken sind ein Teil der Routine, der nach Bedarf eingesetzt werden kann, wenn die Haut eine Extraportion Pflege benötigt. Wichtig ist, das Gesicht zunächst gründlich zu reinigen und einen Toner zu verwenden. Anschließend kann die Maske ihre volle Wirkung entfalten. Besonders beliebt bei Koreanerinnen sind Tuchmasken, die inzwischen auch hierzulande einen Boom erleben. Wir empfehlen außerdem die Masken von Origins – speziell Clear Improvement, die mit Aktivkohle Unreinheiten zu Leibe rückt.

Origins Aktivkohle Maske 75ml
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Anti-Aging Origins Plantscription Gesichtsmasken mit Kollagen für Damen
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  1. Für einen wachen Blick: Augencreme

Ob es wirklich einer speziellen Augenpflege bedarf, darüber ist sich die Beauty-Welt uneins. Fest steht: Die Haut rund um die Augen ist dünner und empfindlicher als die übrige Gesichtshaut. Gerade wer ohnehin schon sensible Haut hat, kann von einer gezielten Augenpflege nur profitieren. Die Augencremes von Avène kommen ohne Duft- und Konservierungsstoffe aus. Mit feuchtigkeitsspendender Hyaluronsäure und Vitamin E mildern sie Juckreiz, Schwellungen und Rötungen im empfindlichen Augenbereich.

Avène PhysioLift Ausgeprägte Falten Augencreme 15 ml
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Avène DermAbsolu verjüngende Augenpflege Creme 15 ml
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Avene DermAbsolu Augen verjüngende Augenpflege Cr. 15 ml
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  1. Pralle Haut ohne Fältchen dank Moisturizer

Feuchtigkeit ist der Schlüssel zu einem strahlenden Teint. Ob als Emulsion, Lotion, Gel oder Creme: In der koreanischen Gesichtspflege-Routine wird der Moisturizer (von engl. „moist“ = feucht) stets zuletzt auf die Haut aufgetragen. Die Produkte aus der Moisture Surge Intense-Linie von Clinique überzeugen durch ihre angenehme Textur, fetten nicht und lassen sich morgens wie abends anwenden.

Clinique Moisture Surge Sheertint Hydrator Getönte Gesichtscreme Universal Shade 4
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CLINIQUE Gesichtscreme - Moisture Surge™ Sheertint Hydrator SPF 25 40ml (05 Medium Deep)
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Moisture Surge? Hydrating Lotion 200ml
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Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate Gesichtsserum 48 ml
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Clinique Moisture Surge 72-Hour Auto-Replenishing Hydrator Gesichtscreme 30 ml
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Clinique Moisture Surge Intense Gesichtscreme 30 ml
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Clinique Moisture Surge Augengel 15 ml
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Clinique Moisture Surge Hydrating Gesichtslotion 200 ml
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Clinique Moisture Surge Gesichtsspray 125 ml
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Clinique Moisture Surge Overnight Mask
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Clinique Moisture Surge Hydrating Lotion
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Clinique Moisture Surge Eye 96HR Hydro-Filler Concentrate
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Clinique Moisture Surge Intense Skin Fortifying Hydrator, 50 ml
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Clinique Moisture Surge Intense Skin Fortifying Hydrator, 30 ml
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  1. Gegen vorzeitige Hautalterung: Produkte mit Lichtschutzfaktor

Sonnenschutz ist der letzte Schritt in der koreanischen Hautpflege-Routine – natürlich nur tagsüber, dafür aber sommers wie winters. Der Grund: Während UVB-Strahlen, die den gefürchteten Sonnenbrand verursachen, im Winter nur abgeschwächt auf die Erde treffen, sind UVA-Strahlen ganzjährig vorhanden. Sie penetrieren die Haut tiefer und verursachen irreparable Schäden – von Falten und Pigmentflecken bis hin zu Hautkrebs. Deshalb gilt: Lichtschutzfaktor am besten rund ums Jahr verwenden. Empfehlenswert sind die Produkte von Shiseido, denn sie verfügen über einen hohen LSF und sind gleichzeitig nicht komedogen (heißt, sie verstopfen nicht die Poren).

Shiseido Sun Care Clear Stick UV Protector LSF 50+ Sonnenstift 15 g
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22,95 €* (15.30 €/ 10 g)
Shiseido Sun Care Aging-Protection Lotion LSF 30 Sonnenlotion 100 ml
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24,95 €* (24.95 €/ 100 ml)
Shiseido Sun Care Sun Protection Spray Oil-Free SPF 15 Sonnenspray 150 ml
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25,95 €* (17.30 €/ 100 ml)
Shiseido Sun Care UV Lip Color Splash Tahiti Blue LSF 30 Sonnengel 10 ml
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24,95 €* (249.50 €/ 100 ml)
Shiseido Gesichtscreme 50ml Damen
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Shiseido Sonnenlotion 150ml Damen
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Shiseido Sonnencreme 50ml Damen
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Shiseido Sonnenstift 15g Damen
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Shiseido Uluru Red Lippenbalm 10ml Damen
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Shiseido Tahiti Blue Lippenbalm 10ml
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Shiseido Sonnenlotion 100ml Damen
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Shiseido After Sun Gel 150ml Damen
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Shiseido Augencreme 15ml Damen
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Shiseido Sonnenspray 150ml Damen
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Shiseido Gesichtscreme 50ml Damen
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